آدرس: شهرک اکباتان، بلوار اصلی «بلوار نفیسی»، برج سبز، پلاک ۲۲ – طبقه پنجم
شماره تماس: ۴۴۶۹۵۳۴۰-۰۲۱
رایانامه: info@youtopclinic.ir
زخم معده زخمی است که در اثر شکستن سدهای دفاعی و مکانیسم های بازسازی طبیعی در مخاط معده ایجاد می شود. علل اصلی زخم معده عبارتند از: عفونت هلیکوباکترپیلوری، التهاب معده، مصرف آسپرین و سایر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) و کورتیکواستروئیدها. شواهد اندکی مبنی براینکه عوامل رژیم غذایی در ایجاد یا تشدید زخم معده نقش دارند وجود دارد. شیر یا خامه که در اوایل درمان زخم معده مورد توجه بود دیگر به عنوان روش درمانی محسوب نمی شوند. از آنجایی که اسیدیته اکثر غذاها کمتر از اسیدیته معده است آب میوه ها و نوشیدنی های غیرالکلی نمی توانند در ایجاد زخم معده و یا ممانعت از التیام آن نقش داشته باشند. تعدادی از بیماران ممکن است درصورت استفاده از غذاهای اسیدی اظهار ناراحتی کنند اما پاسخ در تمام بیماران یکسان نیست.
مصرف مقادیر متوسط نوشیدنی های الکلی به نظر نمی رسد که باعث زخم معده در افراد سالم شود اما مصرف افراطی اشکال غلیظ شده الکل می تواند مخاط معده را تخریب، علائم زخم را تشدید و مانع از بهبود آن شود و با درمان تداخل نماید. از سوی دیگر، آبجو و شراب به طور قابل ملاحظه ای ترشح معده را افزایش می دهند و درصورت داشتن علائم باید از مصرف آنها خودداری شود. در افراد مبتلا به زخم معده باید وضعیت ویتامین B12، کلسیم و آهن مورد ارزیابی قرار گیرد زیرا در این بیماری سوءجذب این موادمغذی ممکن است رخ دهد. قهوه و کافئین هردو ترشح اسیدمعده را تحریک می کنند اما عامل ایجاد زخم معده نمی باشند. مقادیر کمی فلفل قرمز یا ماده موثره آن می تواند باعث افزایش محافظت مخاط شوند اما در مقادیر زیاد ممکن است آسیب زا باشد.
در زخم هایی که علت اصلی آن هلیکوباکترپیلوری است، تمرکز اصلی درمان در ریشه کنی آن با استفاده از آنتی بیوتیک های مناسب می باشد. استفاده منظم از غذاهای محافظ حاوی آنتی اکسیدان ها مانند زغال اخته یا زنجبیل می تواند در ازبین بردن این باکتری کمک کند. زردچوبه از عواملی است که می تواند در درمان هلیکوباکتر پیلوری موثر باشد. مطالعات نشان می دهند که چای سبز و جوانه کلم بروکلی کمک به ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری می کنند. استفاده از پروبیوتیک ها شامل لاکتوباسیلوس و بیفیدوباکتر نیز در این زمینه مورد مطالعه قرار گرفته است.
درمجموع به افرادی که تحت درمان زخم معده هستند توصیه می شود که از مصرف غذاهایی که سبب تشدید علائم می شوند اجتناب کرده و یک رژیم غذایی با کیفیت تغذیه ای بالا و فیبر کافی از میوه ها و سبزیجات دریافت کنند.
آدرس: شهرک اکباتان، بلوار اصلی «بلوار نفیسی»، برج سبز، پلاک ۲۲ – طبقه پنجم
شماره تماس: ۴۴۶۹۵۳۴۰-۰۲۱
رایانامه: info@youtopclinic.ir